眼睛變小,是眼球縮了嗎?臉部老化的四層解剖

臉部老化為什麼眼睛會變小?成年後眼球大小不變,變大的是眼眶開口;骨頭只退幾毫米,脂肪、肌肉、皮膚跟著挪,淚溝變深。Swift 等 2021 回顧,Allergan 出資,附動畫。

發表於 2026年10月10日 · 更新於 2026年10月21日 抗老論文導讀

本篇分成 12 段
  1. 眼睛為什麼看起來變小?
  2. 第一層:骨頭(Bone)
  3. 第二層:脂肪(Fat)
  4. 第三層:肌肉(Muscle)
  5. 第四層:皮膚(Skin)
  6. 疊起來看:由內而外
  7. 上、中、下臉:每一區怎麼老
  8. 十年一格:論文的表 1
  9. 五個 D,兩種臉
  10. 這篇論文是誰寫的、誰出的錢
  11. 我以前寫過這篇論文兩次,有幾句要改
  12. 參考文獻

照鏡子的人常說,眼睛好像變小了,還往裡面凹。是眼球縮了嗎?

成年以後,眼球本身的大小不隨年齡改變。變大的,是眼球外面那一圈骨頭的開口。

這個答案出自 2021 年《Aesthetic Surgery Journal》的一篇回顧。Swift 等五位作者把臉部老化拆成四層:骨頭、脂肪、肌肉、皮膚,從最裡面那一層講起,論文標題就叫「由內而外」(Inside Out)。這篇論文的經費來自 Allergan,五位作者都跟這家公司有財務關係,後面有一節專門交代。

上面那支動畫

約七分半,一堂「臉部老化解剖課」,講義就是這篇論文。動畫由我用程式一格一格繪製,部分畫面用了論文原圖並加上標註。

旁白是 AI 合成語音,不是我本人的聲音。播放器預設靜音,按一下喇叭才有聲音。

這堂課只講臉為什麼會老,不講怎麼治。動畫從鏡子照得到的皮膚往下查;文字版照論文的順序,從骨頭往外疊。兩個方向,看的是同一疊東西。

站上已經有兩篇我讀這篇論文的筆記:2025 年 5 月的〈探秘「由內而外」的老化真相〉,是當時的讀後感;2026 年 7 月的〈一張臉怎麼變老的〉,挑了幾個數字講。這一篇是完整版,四層與上中下臉逐項整理,配上動畫。前兩篇有幾句跟查核結果不合,列在文末。

同一堂課也畫成了 11 頁的漫畫〈漫畫:眼睛變小,是眼球縮了嗎?〉:一位病人在診間跟著摸眼眶、嘟嘴,字少很多,想先拿給家人看,從那一篇開始比較輕鬆。

一句話理解

臉部老化是四層一起動。骨頭被吸收、重塑,變化通常只有幾公釐;深層脂肪消氣,上面的淺層跟著往下滑;肌肉自己也在變弱,皮膚退化得更快,一拉,皮膚就輸了;皮膚本身則被時間與日曬一起削薄。最底下那一點點改變,經過上面每一層,到了皮膚常常看起來差很多。

眼睛看起來變小、變深,論文的解釋是眼眶的開口變寬變大、周圍的脂肪變少。成年以後,眼球本身不隨年齡變小。

眼睛為什麼看起來變小?

用食指,沿著眼睛下方,輕輕摸那一道骨頭的邊。那是眼眶的下緣(infraorbital rim)。

年紀大了,眼眶的骨頭有兩個角落會被吸收:內上方(superomedial)與外下方(inferolateral)。結果是眼眶的開口(orbital aperture)變寬、面積變大。論文引用的電腦斷層研究(Kahn 與 Shaw 2008)收了 60 位白人,男女各 30,分三個年齡層:男女的開口寬度與面積都隨年齡顯著增加。退的位置男女不同。上緣兩性都是內側往上退;下緣,女性是外側往後退,男性是整條往後退。剛才手指摸到的外側那一段,就是女性往後退的那一段。

開口大了,周圍的脂肪又變少,眼睛就顯得小、顯得深。有些人的眼球,還會往後陷一點,論文稱為老年性眼球內陷(senile enophthalmos),成因寫了三個:眶緣直徑變大,眼睛在眼眶裡的位置跟著移動;眼眶內與眼眶周圍的脂肪萎縮;以及撐住眼球的懸韌帶被拉長。

至於眼球本身,論文只寫了一句「眼球本身的大小不隨年齡改變」,這句後面沒有附出處。另外查得到的資料是間接支持:成年人的眼軸長度,跟年齡本身沒有顯著關聯。

鏡子或照片裡的眼睛看起來變了,不一定是這幾層的事。笑的時候,環繞眼睛的眼輪匝肌一收縮,眼睛本來就會變窄、眼尾起皺;角度、燈光和眼妝,也會讓同一雙眼睛圓一點或長一點。〈林志玲的眼睛變了?〉拿一組被新聞拿來比較的照片,把表情、拍攝條件與時間分開看。

眼眶「變大」與眼球「後陷」:文獻怎麼說,哪裡還有分歧

眼眶的開口與眼眶的容積是兩件事。

  • 開口:Kahn 與 Shaw 2008,60 位白人的骨骼電腦斷層(每個年齡層男女各 10 人),開口寬度與面積男女都隨年齡顯著增加。
  • 容積(論文沒有引用):Ugradar 與 Lambros 2019,120 人、240 個眼眶的電腦斷層,年輕組與 60–75 歲組每組 30 人。女性年輕組平均 19,153.69 mm³,60–75 歲組 20,939.38 mm³(P = 0.05);男性兩組沒有顯著差別(P = 0.40)。

所以本文寫「眼眶的開口變大」。開口變大兩性都有證據,容積變大目前只在女性看到。

眼球大小(論文那一句沒有引註):

  • Rozema 與 Ní Dhubhghaill 2020 回顧 17 篇橫斷面研究。年紀大的人眼軸比較短,但放進多變項分析後,跟眼軸有關的是身高(P = 0.005)與出生年份(P = 0.017),年齡本身不顯著(P = 0.50)。
  • Kuriakose 等 2023:201 位病人、402 眼,平均 73.3 歲,兩次量測平均相隔 21.5 個月,眼軸平均變化 0.04 mm(P = .10)。追蹤時間短。
  • 兒童期眼球還在長,所以這句話要加「成年以後」。

眼球往後陷,文獻並不一致:

  • 支持:Ahmadi 等 2007,653 位白人(女 318、男 335),21–80 歲的橫斷面研究,31 到 80 歲之間眼球突出度幾乎呈線性減少。
  • 不支持:論文自己引用的 van den Bosch 等 1999(320 人,10–89 歲,每十歲一組男女各 20 人)結論寫「老化不影響眼球本身的位置」。Lambros 2007 把同一個人相隔 10 到 50 年的照片疊起來比,沒有看到眼球在眼眶內下降。
  • 縱貫資料:Shieh 等 2019,100 人、200 個眼球,兩次影像至少相隔 20 年。眼球突出度平均只減少約 0.25 mm(右眼 0.25 ± 2.3、左眼 0.26 ± 2.2 mm);往後超過 2 mm 的有 35 人(35%),往前超過 2 mm 的有 26 人(26%),三種情況(往後、往前、沒變)的比例沒有顯著差別(p = 0.26)。

所以本文只寫「有些人」。

這個答案藏在最底下那一層。下面照論文的順序,從骨頭往外一層一層疊上來。

第一層:骨頭(Bone)

臉部骨骼是軟組織掛上去的框架。論文寫,隨著年齡增長,骨骼退縮、重塑,它給的支撐跟著減少,上面的脂肪墊與肌肉往下方、往內側移,重新貼合在一個正在移動的底座上。這種重塑從青春期開始,經過中年,之後還在繼續。

先看下顎。年輕時,下頜骨(mandible)的轉角比較方,像一個 L。下緣慢慢被吸收,加上掉牙或齒槽骨退縮(dentoalveolar regression),下頜角(mandibular angle)變鈍、下巴的高度變矮,整塊骨頭從 L 變成比較細、比較斜的 I。論文叫它「L 變 I 現象」(L to I phenomenon),寫在女性那一段;但它引用的 Shaw 2010(120 位白人的電腦斷層)裡,男女兩組的下頜角都隨年齡顯著變大,下頜骨體的高度與長度都變小。

女性的下巴往哪裡去,論文前後寫得不一樣。圖 1 的圖說說女性「下巴的前突度也增加」;正文說女性下巴前突度減少,引的是 Pecora 2008。那是一篇縱貫研究,39 個人(男 19、女 20)在約 17、47、57 歲各拍一次頭顱側面 X 光:女性的下頜骨往下、往後轉;往前轉、下巴更突出的是男性。本文照正文寫:女性的下巴,看起來往後縮。

中臉的骨頭也在退。30 多歲開始,齒槽骨退縮、上頜骨(maxilla)後縮,臉頰變平變凹,鼻唇溝加深,上唇的皮膚段變長,唇紅往內捲。眼眶在中臉變得顯眼,呈淚滴狀;鼻子底下那個骨頭開口,梨狀孔(pyriform aperture),擴大;上頜變短。從右側面看,這些改變讓整張臉相對顱底順時針轉了一點:眉間、眼眶、梨狀孔、上頜骨往下轉,臉上的各個角度變平。

這些骨頭的變化,通常只有幾公釐。

可是它在最底下,上面每一層都跟著挪,論文的說法是「彷彿被上方的結構放大了」。動畫裡用的比喻是帳篷:營柱短了一小截,整片布就跟著鬆、跟著皺。

骨頭這一層的完整細節
  • 下頜骨:青春期到中年及以後,下頜骨延長或旋轉,下頜角增大〔10,12〕;女性的 L 變 I,最終改變下巴前突度與下顎線〔2,13,14〕。下頜骨下緣吸收,加上掉牙或齒槽骨退縮,下頜角增大、下巴高度降低〔10,14,15〕。
  • 下巴兩側:下頜骨在頦(mentum)兩側可預測地退縮,形成下頜前溝(anterior mandibular grooves,頦孔下方的骨吸收),促成垂肉前溝(pre-jowl sulci)〔93〕。
  • 30 多歲到 50 多歲:眉間角(glabellar angle)變小,下額部開始變平;梨狀孔與上頜骨退縮,論文寫這使鼻尖下垂,伴隨鼻小柱(columella)後縮、鼻翼基部(alar base)變寬〔16〕。查核:〔16〕Shaw 與 Kahn 2007 是 60 位白人的中臉骨骼電腦斷層,量的是眉間角、梨狀孔角、上頜角與梨狀孔面積,沒有量鼻尖,「骨退縮造成鼻尖下垂」是論文作者的推論,年齡區間的來源也看不出來。所以本文寫鼻尖下垂時只寫「中年以後」。
  • 30 多歲:齒槽骨退縮〔10〕與上頜骨後縮,臉頰扁凹、鼻唇溝(nasolabial groove)加深、上唇皮膚段(cutaneous upper lip,原文另稱 ergotrid)變長、唇紅(vermilion)內捲〔17〕。
  • 中臉骨骼重塑:上中下三等分失去平衡;骨性眼眶在中臉變得顯著、呈淚滴狀;梨狀孔擴大;上頜變短〔17〕。
  • 眼眶:上內側與下外側骨吸收,內側眉部、脂肪墊與瞼頰交界(lid-cheek junction)更突顯,眼睛看起來更小更圓,淚溝更深〔4,10,18,19〕(論文圖 2)。
  • 旋轉:從右側面看,臉相對顱底(cranial base)順時針旋轉,眉間、眼眶、梨狀孔與上頜骨往下轉,臉部各角度變平〔20,21〕。
  • 幅度:通常以公釐計〔22〕;效果常常很劇烈,彷彿經過上方結構放大〔19〕。原文寫的是 often,不是一定。論文沒有給任何角度或毫米數值。
  • 女性下巴:Pecora 2008 只有 20 位女性,最後一次量測平均約 57 歲,沒有更老的資料。這篇也看到鼻尖與鼻小柱下垂、鼻唇角變銳,但摘要沒有寫是在哪一段年齡發生的。

第二層:脂肪(Fat)

臉上的脂肪,分成一格一格,叫脂肪室(fat compartments)。以表淺肌肉腱膜系統(SMAS)為界,分成淺層與深層。

深層脂肪牢牢錨在骨頭上,不太會動,像床墊:撐出輪廓、托住上面的淺層,也是肌肉滑動的平面。淺層的在上面,脂肪小葉小而排列緊密,比較會動,一整天承受表情肌靜止時與動作時的拉力。

一般認為深層會萎縮、淺層會移位或變肥大;不過額頭的淺層,以及眼周、口周,也常看到萎縮。因為分成一格一格,這些改變不會整團一起發生。移位有兩個來源:脂肪跟著底下的骨頭走,以及撐住它的韌帶變弱。

論文說,中臉老化最主要的原因,是深層先消氣,上面的淺層跟著往下滑。深層內側頰脂肪與頰脂墊消氣,淺層內側頰脂肪就往下掉。臉頰變平,眼下的淚溝(tear trough)和嘴邊的法令紋,就跟著明顯。

太陽穴也會凹。凹的原因,論文並陳兩種說法。一篇磁振造影研究(Wysong 2013)量到的是變薄:58 位女性,太陽穴皮下組織平均厚度年輕組 12.3 mm、中年組 8.4 mm、老年組 8.9 mm。另一篇(Foissac 2017,100 位白人女性的高解析磁振造影)看的是淺層顳脂肪室,整格的體積從年輕組到老年組反而多了 35.48%(p = 0.046),論文轉述為上段、中段變薄,下段變厚。所以凹下去,可能是脂肪往下移,也可能是變薄。論文沒有下結論。

台灣也有一份同一個人前後比對的資料:長庚皮膚科 Yang 等 2021 年的研究,63 人兩次磁振造影至少相隔 4 年,淺層顳脂肪室在橫切面上三個方向都變薄,矢狀面上的長度從 38.89 mm 拉長到 43.74 mm。

亞洲人的上眼皮本來比較飽滿,骨性眼眶比較短。論文說,亞洲人上眼瞼老化的早期,比較常見整片凹下去(sunken eyes);白人典型的是眶上脂肪流失後,上眼瞼的弧線最高點移到中央,形成 A 字型凹陷(A-frame deformity)。

脂肪這一層的完整細節:各脂肪室、太陽穴的數字為什麼本文不全用

各脂肪室(論文圖 3,由 Allergan Aesthetics 繪製):

  • 額部淺層三個:中央(central)、中顳(middle temporal)、外側顳頰(lateral-temporal cheek)。中顳在中央的兩側;額部的外側顳頰脂肪與臉頰的外側顳頰脂肪及頸部脂肪相連〔24,25〕。
  • 中臉淺層:內側、中間、外側顳頰淺層頰脂肪,以及鼻唇脂肪(nasolabial fat)〔25〕。
  • 下臉淺層:下頜垂肉脂肪(jowl fat)、頦部脂肪(mental fat)、頦下脂肪(submental fat)〔26–28〕。
  • 眶周淺層三個:上、下、外側〔25〕。
  • 深層:深層內側頰脂肪(deep medial cheek fat)、頰脂墊(buccal fat)、內側與外側眼輪匝肌下脂肪(SOOF)、眼輪匝肌後脂肪(retro-orbicularis oculi fat)〔11,23,31,32〕。深層的脂肪小葉較大、排列鬆散雜亂〔30〕。

脂肪移位與重新分布:脂肪可能因重力在脂肪室內移位,使上方皮膚往下內側(inferomedial)移,臉頰凹陷加深、臉部角度變平〔39〕,也促成太陽穴凹陷〔40〕。膨出主要見於頦下的下頜垂肉、法令紋外側與頦唇溝外側(lateral labiomental crease)〔6,36〕。中臉:淺層外側顳脂肪墊消氣,促成外側臉頰萎縮〔33〕;深層脂肪的分室方式與上方淺層相似,所以深層的容積流失,會在皮膚表面造成可預測、看得到的改變〔33〕。

太陽穴,論文原文(第 6 頁)有四件事,本文只用其中兩件:

  1. 「磁振造影證實,整個成年期顳區軟組織深度平均減少 3.4 mm」〔54〕:可用,就是 Wysong 2013 的 12.3 − 8.9。但這篇只量了太陽穴、眶下、內側頰、外側頰四個部位,量的是厚度;而且中年組(8.4 mm)比老年組(8.9 mm)還薄,所以不是一路薄到老。摘要的結論是最劇烈的變化發生在 30 到 60 歲之間。
  2. 「太陽穴是全臉容積流失百分比最大的部位」,並說這是用臉部平均化技術在 200 多位 20–91 歲女性身上證明的〔54,56〕:本文不用。〔54〕只量四個部位的厚度,不是全臉、也不是容積百分比;〔56〕Lambros 與 Amos 2016 的摘要寫明它介紹的是「分析技術,而不是詳細結果」,200 多位女性、太陽穴流失最多這幾點都不在摘要裡,全文沒有取得。論文同一段接著又引〔40〕說總體積是增加的。
  3. 圖 5 圖說「平均高度從 2.9 cm 增加到 12.2 cm」〔40〕:本文不用。Foissac 2017 的摘要沒有這組數字,全文在付費牆後沒有核到;一個太陽穴的脂肪室高 12 cm,差不多是額頭到下顎的距離。Yang 2021 量同一個脂肪室,矢狀面長度是 38.89 → 43.74 mm。
  4. 「平均容積增加 35.5%」〔40〕:可用,照 Foissac 摘要的原數字寫 35.48%(85 人,p = 0.046)。分三組:18–30 歲、30–60 歲、60 歲以上。摘要另寫「整體高度與下三分之一的大小也隨年齡增加」;「上、中三分之一變薄」是 Swift 等人的轉述,摘要裡沒有。

Yang 2021 另外看到頰脂墊的長度從 68.73 mm 拉長到 74.39 mm(P < 0.05),皮下顳脂肪的厚度沒有顯著改變。

第三層:肌肉(Muscle)

肌肉老化留下的痕跡,來自反覆收縮與張力的改變。額頭的肌肉(額肌,frontalis)上下拉,抬頭紋就是橫的;嘴邊那一圈口輪匝肌(orbicularis oris)收縮,唇上的直紋就跟它垂直。皺紋常常跟肌肉拉的方向垂直。

現在,跟著嘟一下嘴。

論文圖 4 是四位不同的人,分別是二十幾、三十幾、五十幾、七十幾歲,同樣做嘟嘴的動作。二十幾歲的人嘟嘴,嘴唇往前噘;七十幾歲的人嘟嘴,嘴唇往內抿,擠出一圈直紋。

圖說的解釋是:肌肉也在變弱,只是皮膚退化得更快。皮膚撐不住,肌肉的拉力相對就變大,表情變得用力過頭,論文形容像在扮鬼臉,不像在微笑。一拉,皮膚就輸了。論文叫它 dynamic discord,動態失調。這個概念出自第一作者 Swift 自己寫的書章。

肌肉這一層的完整細節
  • 表情肌(mimetic muscles)一端附著在真皮上,參與軟組織外層的懸吊與結構,影響該區的容積與輪廓。這是標準解剖學。論文在這句後面引了〔6,41–43〕,其中〔43〕是一篇圓形與水滴形乳房植入物的雙盲美觀評分研究,跟臉部肌肉無關,可以確定引錯;〔41〕量的是眉部脂肪體積,〔42〕是眉部肌肉的肌電圖,〔6〕是沒有數據的綜論,也都沒有直接證明這件事。
  • 動態失調〔44〕:肌肉可能隨年齡變弱,但對阻力較小的組織與真皮的相對拉力反而更大,形成過度動態(hyperdynamic)的表情。後半句是作者論述,沒有引註。
  • 眉毛:額肌(提眉)動用減少,加上眼輪匝肌(降眉)張力正常或增加,形成往下的力量〔2,58〕。額肌的外側緣在顳融合線(temporal fusion line)內側,眉尾沒有直接附著點,所以眉尾容易不成比例下垂(作者論述,無引註)。
  • 上眼瞼:最常見的下垂原因是年齡相關的提上瞼肌腱膜鬆脫(levator dehiscence)〔2〕。
  • 口周:口輪匝肌的改變是影響這一區最重要的因素〔88〕。年輕時肌束清楚,外圍一薄層結締組織;隨年齡肌肉變薄變弱、結締組織增厚,向前的弧度減少〔89〕,嘴唇後縮、唇紅邊緣變長變薄〔87,88,90〕。
  • 口角下垂與木偶紋:降口角肌(depressor anguli oris)與頸闊肌(platysma)過度活躍〔63〕。
  • 頦肌(mentalis):反覆動作使頦唇溝更明顯;它在真皮上的附著點變得看得見,形成橘皮樣下巴(peau d’orange)〔51〕。
  • 頸闊肌的向下拉力,促成下顎線失去輪廓〔6,26〕。
  • 活躍的降鼻中隔肌(depressor septi nasi)會加重鼻尖下垂〔82〕。

第四層:皮膚(Skin)

最外面那一層,鏡子照得到的那一層。

時間本身會讓皮膚變老,叫內在老化,每個人都會經過,速度不一。日曬和抽菸會再疊上去,叫外在老化;近年的研究顯示,室外與室內的空氣污染也有關。大多數人一輩子都曬過一些太陽,所以外在老化是疊在內在老化上面的。

兩種老法長得不一樣。內在老化慢慢出現細紋,色素斑分布均勻;外在老化傾向較粗的皺紋,膚色斑駁,摸起來粗、乾,看得到微血管擴張,顏色泛黃。

皮膚的回彈力住在真皮。真皮有三種主要成分:膠原蛋白撐出體積與強度,彈力蛋白給彈性,葡萄糖胺聚醣(glycosaminoglycans)負責保水。內在老化時,膠原蛋白分解變快、合成變慢;論文說,大約 40 到 50 歲,皮膚製造彈力蛋白的速度開始陡降。

日曬的那一份更重。外在老化的皮膚,膠原纖維排得雜亂;葡萄糖胺聚醣不降反增,卻擠成一團團,留不住水,皮膚看起來像皮革;彈性纖維先是異常地變多變粗,損傷累積之後再瓦解,叫日光性彈力纖維變性(solar elastosis)。紫外線是這一連串的主要推手,所以「擦防曬有沒有用」這個下一個問題,站上〈我們真的需要擔心防曬劑嗎〉講過:該擔心的常常是抽屜裡那支一直沒用完的防曬。

皮膚變薄、變鬆,解釋了皺紋。眼睛變小,它解釋不了;這也是動畫要一路往下查的原因。

皮膚這一層的完整細節
  • 內在老化來自時間的流逝,在不同人身上進展速度不一〔10,45,46〕。主要外在因素是累積日曬(光老化,photoaging)與吸菸〔46〕;空氣污染(室外與室內)也與皮膚老化有關〔47,48〕。
  • 外在老化皮膚的其他特徵:膚質粗糙、乾燥、微血管擴張(telangiectasia)、泛黃〔10,46,49〕。外在老化疊加在內在老化之上〔50〕。
  • 健康年輕的皮膚裡,與彈力蛋白核心結合的彈性微纖維束(elastic microfibril bundles)在細胞外基質中形成網絡,讓皮膚能被拉開、放鬆時彈回〔52〕。
  • 內在老化:真皮因成分退化而萎縮,皮膚變薄變弱;膠原蛋白分解加快、合成減慢;40 到 50 歲彈力蛋白生合成開始急遽下降,彈力蛋白也經由自然降解流失〔52〕;彈性纖維網絡瓦解,皮膚失去彈性〔46〕;葡萄糖胺聚醣降解,水分流失〔52〕。查核:〔52〕Uitto 2008 的摘要裡沒有「40 到 50 歲」這個數字,全文是期刊增刊、沒有取得,所以本文寫「論文說」。
  • 外在老化:真皮成分受影響的方式略有不同,程度更大〔50〕;膠原纖維雜亂〔50〕;葡萄糖胺聚醣增加但聚成雜亂的團塊〔10,45〕;日光性彈力纖維變性,異常彈性纖維的數量與粗細一開始增加,損傷累積後網絡開始降解〔38,50〕。
  • 彈性纖維網絡改變,組織失去順應性與回彈力〔2〕,皮膚屈服於表情肌的拉力,出現靜態皺紋與動態皺摺〔6〕。
  • 分子層次:主要由紫外線驅動的基質金屬蛋白酶(matrix metalloproteinase)表現增加、活性氧(reactive oxygen species)活性上調,隨時間降解真皮基質〔53〕。
  • 其他:細胞數量與功能逐漸下降,包括黑色素細胞與蘭格罕細胞;影響皮膚生理的荷爾蒙減少〔9〕。
  • 眼周:眼下皮膚比臉頰薄,所以淚溝看起來內凹〔23,77〕;下眼瞼帶色素的皮膚變薄變暗,增加明暗對比〔77〕。

疊起來看:由內而外

換個方向,從最裡面一層一層疊上來:骨頭、脂肪、肌肉、皮膚。

論文的主軸只有一句,而且沒有附引註,是作者自己的論述:一層變了,常常牽動旁邊的每一層。底座退了幾公釐,深層脂肪跟著扁、淺層跟著滑,肌肉拉著一層愈來愈撐不住的皮膚。鏡子只照得到最外面那一層;這篇論文,從最裡面那一層講起。

上、中、下臉:每一區怎麼老

論文後半把臉分成上、中、下三等分,一區一區講。這是美容臨床評估臉的習慣分法。先講每一區最主要的事,細節收在各段後面。

上三分之一是額頭、眉間、太陽穴與眉毛。眉毛隨年齡怎麼走,差異很大:有人往下掉,有人反而往上抬。往上抬的人,常常是額肌長期太用力,或者上眼皮多出來、垂下來擋到視線,不自覺抬眉去撐,額頭的橫紋也跟著加深。

中三分之一是眼周、鼻子、中臉與法令紋。論文寫,臉部老化最早的徵象,常見於眼周,表現在膚色與外觀。鼻子的支撐結構變弱,中年以後,鼻尖慢慢往下、鼻子看起來變長。

下三分之一是口周、下巴與下顎線。嘴唇變平、往後縮,上唇的皮膚段變長,丘比特弓變得不明顯;口角往下掉進下巴兩側凹下去的地方,木偶紋變深,人就被看成在難過。下顎線失去輪廓,下頜垂肉(jowl,俗稱嘴邊肉)往下、往前突。

這篇只講臉為什麼會老。下顎線變鈍以後,到底是骨頭、脂肪、頸闊肌、唾液腺還是皮膚的問題,各種治療的試驗數字與對照組是哪一種,在〈下顎線不清楚,是骨頭、雙下巴、頸闊肌還是皮膚?〉;那篇讀的是 2026 年另一篇同樣由 AbbVie 贊助的回顧,它把這篇論文當成解剖的底稿。

上三分之一:額頭、眉間、太陽穴、眉毛
  • 額部與眉間:皺紋形成〔7,8〕;鼻額角(nasofrontal angle)增大,該區變平、前突度減少,發生在眶緣與鼻根點(nasion)退縮時〔16〕;顱顏凸度增加,通常在 50 多歲或更晚〔10〕。皺紋來自肌肉收縮〔38〕,也可能因脂肪流失加劇〔35〕。
  • 紋路方向:橫向額紋來自額肌收縮,與肌肉運動方向垂直;較垂直的紋路與睡眠壓痕(sleep crunch lines)有關(作者論述,無引註)。眉間縱紋主要來自皺眉肌(corrugator supercilii),鼻根橫紋來自降眉間肌(procerus)。
  • 起始年齡(〔7〕Rossi 2017,多國男性研究):中度或重度額紋,白人與西班牙裔男性起始較早(18–29 歲),亞洲或非裔美國男性較晚(40 歲以上)。中度或重度眉間紋,起始最早的是西班牙裔男性(40 歲以上)。
  • 太陽穴:雙側太陽穴寬度減少,外觀呈扇貝狀凹凸(scalloped)〔54,55〕。臨床醫師常在很寬的年齡範圍看到凹陷的太陽穴(作者的臨床觀察)。數字的取捨見上面「脂肪」那一節。
  • 眉下垂(brow ptosis):眶上緣退縮,骨性支撐流失,眉毛掉到已退縮的眶緣下方〔16〕;額肌動用減少加上眼輪匝肌張力正常或增加〔2,58〕;眉尾缺乏直接附著(無引註);隔前(preseptal)與帽狀腱膜(galeal)脂肪墊下降帶來往下的力量〔58〕;皮膚鬆弛增加,或眼瞼下垂把眉毛往下拉〔2〕。
  • 男女兩性的外側眉高度都隨年齡下降,但各年齡層女性的眉尾始終較高〔59〕;拉丁美洲裔眉尾下垂可能更多〔60〕。
  • 眉毛上抬:長期過度活躍的額肌〔4〕,或為了減少多餘上眼瞼皮膚或下垂眼瞼對視線的遮擋而不自覺抬眉,同時加深額紋〔57〕。
中三分之一(一):眼周、眼瞼、魚尾紋、睫毛

眼周:

  • 最早的老化徵象常見於眼周,表現為膚色與外觀改變〔10,61〕。
  • 眼袋(under-eye bags)的成因有對立的理論:是原因(支撐流失),還是結果(洛克伍德韌帶 Lockwood’s ligament 被拉長,眼球下降,把眶內脂肪往前推)?最終結果相同:眼睛整體看起來更小更圓〔4,38,62,63〕。
  • 眶緣骨性退縮,眼眶開口寬度與面積增加〔11,38〕;女性眶上緣內側升高、眶下緣外側退縮,男性整條眶下緣退縮〔64〕。
  • 脂肪容積:母親與女兒平均相差 28 歲,眼眶上內側、鼻頰溝(nasojugal groove)、瞼顴交界(palpebral-malar junction)一致地少了脂肪,平均 0.8 cc〔65〕。
  • 外眥(lateral canthus)隨眼眶重塑而下降,年輕時由內往外上揚的眼角斜度變平;非裔美國女性比白人女性明顯〔66〕。

眼瞼:

  • 上眼瞼下降:上眼瞼長度變長、摺痕與瞼緣失去對齊、瞼板區突出、瞼板前區更容易看見〔2〕;最常見原因是提上瞼肌腱膜鬆脫〔2〕;也可能來自彈性流失造成的皮膚過多,以及上眼瞼皮下組織消氣〔2〕。
  • 眶上脂肪流失,上眼瞼弧線最高點從內側移到較中央,形成白人典型的 A 字型凹陷〔4,67〕(論文圖 6A,一位 49 歲白人女性)。亞洲人上眼瞼較飽滿、骨性眼眶較短,早期較常是整片容積流失(sunken eyes)〔68,69〕(圖 6B,一位 45 歲亞洲男性)。
  • 下眼瞼:論文寫下眼瞼也會下降,造成脂肪堆積與下鞏膜外露(scleral show);眶下緣退縮後,骨性支撐不足,眶下脂肪往前疝出〔21,70〕;深層頰脂肪室容積流失,下眼瞼受到過度牽拉〔20〕;男性尤其容易下垂〔71〕。但論文接著寫,一項臉部平均化分析顯示下眼瞼隨年齡上升〔56〕,與上述矛盾。
  • 查核:唯一有直接量測的是〔71〕van den Bosch 1999,320 人,瞳孔中心到下眼瞼的距離,男性增加約 1 mm、女性約 0.5 mm。〔56〕「上升」那一點摘要裡查不到。〔20〕Pessa 2000 是 12 位男性頭骨模型的推論。〔77〕Lambros 2007 比對同一人相隔 10–50 年的照片:瞼頰交界的位置非常穩定,看起來更明顯,是因為對比變強。
  • 眶下顴部隆起(infraorbital malar mounds)或新月形隆起:可能是 SOOF 脫垂合併眼眶支撐結構變弱,液體回流不足、淋巴超載〔72〕。
  • 族群:白人下眼瞼隨老化變長,非裔美國人或拉丁裔/西班牙裔出現下眼瞼脂肪疝出〔73〕。

魚尾紋(crow’s feet lines):

  • 主要來自微笑時外側眼輪匝肌反覆收縮〔4,74〕;脂肪流失與皮膚變薄讓它更明顯〔16,35〕。
  • 依分布分成全扇形、下扇形、中央扇形、上扇形;較年輕的受試者多是中央扇形,較年長者多是全扇形;男性以下扇形為主〔74〕。
  • 白人男性自述的魚尾紋,比亞洲、西班牙裔、尤其非裔美國男性出現得更早、更嚴重〔7〕。
  • 延伸:2026 年一篇男性醫美統合分析把這篇研究讀成「男性比女性早十年老化」,原論文其實只收男性、比的是人種。男性肉毒試驗大多是美國白人,數字搬到台灣男性身上要打折扣,見〈男生打肉毒要打比較多嗎?〉。

睫毛:長度、粗細、顏色深度減少(睫毛稀少症,eyelash hypotrichosis)〔75〕。有人推測毛囊的年齡變化不分部位都相似〔75〕:生長期比例減少、退化期比例增加,毛囊縮小、毛髮變細〔76〕;顏色流失來自毛囊內黑色素細胞活性下降。原文把退化期(catagen)括號寫成「潛伏生長期」,跟一般毛髮週期的用法不同,這裡照一般用法。

中三分之一(二):淚溝、鼻子、中臉、法令紋

淚溝(tear trough):

  • 定義:眼部與上內側臉頰之間的凹陷,延伸到眶緣略下方,包括鼻頰溝的內側三分之一,那裡的眼輪匝肌牢牢錨在骨頭上(作者定義,無引註)。瞼頰交界是鼻頰溝延伸到眶緣下方的那一段。
  • 隨年齡更明顯,主要來自軟組織消氣、脂肪萎縮與下降〔39,77〕;深層眶周脂肪萎縮,特別是 SOOF,淚溝的肌肉與骨骼解剖便顯露出來〔4,78〕;眼下皮膚比臉頰薄〔23,77〕;中臉容積流失〔79〕;深層內側頰脂肪消氣,加上顴皮韌帶(zygomatic-cutaneous ligament)與眶顴韌帶(orbitomalar ligament)變弱,上方的鼻唇脂肪與淺層頰脂肪下降,把皮膚往下拉〔38〕。
  • 族群(〔79〕Glaser 2018):淚溝嚴重度,白人女性顯著大於非裔美國、亞洲與拉丁裔/西班牙裔女性(P ≤ 0.035);白人男性顯著大於非裔美國男性(P ≤ 0.005)。

眼袋(淚溝區淺層脂肪膨出)的解釋,論文並陳四種:眼球在眼眶內移位、把脂肪往前推〔70〕;眶周支持韌帶變弱〔80〕;眶下脂肪的脂肪酸組成特殊、容易肥大〔70〕;以及相反的看法:脂肪位置其實相對穩定,「下降」是錯覺,淺層眶下脂肪膨出造成的陰影誇大了瞼頰交界的凹陷〔77〕。

鼻子:

  • 支撐結構變弱,鼻尖下垂、更突出,鼻子變長〔2,81〕。
  • 骨骼:梨狀窩(pyriform fossa)退縮,鼻翼基部往上方移位;上頜骨上部吸收,鼻唇角(nasolabial angle)變窄〔6〕。
  • 軟骨:下外側軟骨(鼻翼軟骨)變平,穹窿間韌帶(interdomal ligaments)與連接上外側軟骨的纖維附著變弱〔2〕;活躍的降鼻中隔肌加重下垂〔82〕。
  • 鼻尖下垂讓鼻子變長,可能造成鼻背駝峰或鼻尖上方突出的錯覺〔2,83〕。有些人皮脂腺密度增加、鼻軟骨增厚,鼻尖顯得肥大,男性尤其明顯〔83〕;另一些人皮膚與皮下組織變薄,軟骨與骨頭輪廓外露〔2〕。白人鼻尖前突增加可能比拉丁裔/西班牙裔、非裔美國人明顯,後兩者鼻基部傾向較寬〔73〕。
  • 年齡:論文第 2 頁寫 30 多歲到 50 多歲〔16〕,表 1 列在 50 多歲〔2〕。兩個出處都沒有直接量鼻尖。本文寫「中年以後」。

中臉:

  • 歐姬曲線(ogee curve,臉頰側面那條 S 形的雙弧線)變平,臉頰失去前突度,顴下區(submalar region)愈來愈凹〔55〕。
  • 骨骼:上頜角與上頜高度減少(女性尤其明顯),眶下緣退縮〔21〕;掉牙與齒槽骨退縮加重中下臉頰凹陷〔10〕。
  • 主要決定因素:深層脂肪墊消氣,接著上方淺層脂肪墊往下移〔33,38〕。
  • 支持韌帶(眼輪匝肌韌帶、顴韌帶)及/或 SMAS 附著變弱,也可能促成脂肪下降〔39〕。
  • 族群:不論年齡,非裔美國女性與男性的中臉容積都顯著大於白人(P < 0.001)〔79〕。

法令紋(nasolabial folds):

  • 微笑時提唇肌收縮,對上方的淺層鼻唇脂肪墊加壓而形成〔51〕。
  • 隨年齡更明顯的理論:鼻唇脂肪墊(過去稱顴脂肪墊 malar fat pad 的下外側部分)因上頜骨與下頜骨退縮失去支撐而下降〔11,19,30,35〕,及/或因深層內側頰脂肪外側部萎縮而下降〔39〕;顴部與眼眶韌帶變弱〔84〕、鼻唇脂肪墊內筋膜隔被拉長〔85〕讓下降加劇。
  • 論文接著寫:法令紋嚴重度與中臉容積流失相關〔79〕,「這提示法令紋繼發於頰脂肪墊上部的選擇性肥大」〔86〕。前半句講流失、後半句推到肥大,原文沒有說明怎麼接上。
  • 族群:法令紋嚴重度,白人女性顯著大於非裔美國與亞洲女性(P ≤ 0.029);白人男性顯著大於亞洲男性(P = 0.005)〔79〕。
下三分之一:口周、下巴、下顎線

口周:

  • 嘴唇變平、後縮,上唇皮膚段變長,唇紅邊緣與丘比特弓(Cupid’s bow)不明顯,兩個唇峰距離變寬,口周出現紋路與皺摺〔2,51,87,88〕。
  • 骨骼:下頜骨縮小、整體骨量減少,加上齒槽骨退縮,結構基礎從 L 形變成較細、較斜的 I 形〔10〕;連同上頜骨後縮,造成上方軟組織劇烈位移〔38〕。
  • 脂肪:輪匝肌下脂肪(suborbicularis fat)萎縮使唇紅邊緣不明顯,唇部深層脂肪墊萎縮使嘴唇後縮變平〔11,33,91〕。
  • 唇部縱紋(vertical lip lines,又叫條碼紋、口紅暈染紋):與口輪匝肌收縮方向垂直,從上唇往上、下唇往下放射;常因反覆噘嘴形成,吸菸者最明顯〔51〕。提上唇肌與降鼻中隔肌收縮可能造成橫紋。
  • 口角下垂與唇下頜皺摺(labiomandibular folds,俗稱木偶紋 marionette lines)〔92〕:口角垂入頦部區域容積流失造成的凹谷,人看起來悲傷〔4,51〕;由降口角肌與頸闊肌過度活躍造成〔63〕;頰脂墊移到咬肌下段前緣上方,臉頰失去支撐〔34〕,加上下頜垂肉脂肪往下牽拉〔78〕,都可能加劇。
  • 族群:非裔美國男性自述的口周紋路與嘴唇飽滿度流失,明顯比亞洲、白人或西班牙裔輕微〔7〕。

下巴:

  • 下巴是有高度、寬度與前突度的三維結構(作者論述)。主要老化徵象是形狀與前突度的改變〔6〕。
  • 女性傾向前突度減少(下頜骨往下、往後朝顱骨旋轉),男性傾向前突度增加(下頜骨有較多往前的旋轉)〔12〕。論文圖 1 圖說寫反了,見「骨頭」那一節。
  • 亞洲與拉丁裔/西班牙裔的下巴,可能比其他族群退縮得更多〔73〕。
  • 下頜骨在頦兩側退縮形成下頜前溝,促成垂肉前溝〔93〕;這一區的脂肪流失使垂肉前溝更明顯,也可能促成頦部下垂(chin ptosis)〔84〕。
  • 頦肌反覆動作使頦唇溝(labiomental crease)更明顯;頦肌附著點變得看得見,形成橘皮樣下巴(peau d’orange)〔51〕。

下顎線:

  • 垂肉的脂肪更突出,頸頦角(cervicomental angle)增大,下顎線失去輪廓〔2〕。
  • 骨骼:下頜骨退縮,具體是下頜骨容積流失,以及頦孔(mental foramen)下方骨吸收形成的下頜前溝〔93〕。
  • 皮膚鬆弛,加上從法令紋往下延伸的上、下垂肉脂肪室消氣,以及固定它們的下頜中隔(mandibular septum)變弱,垂肉的脂肪下垂、更突出〔2,6〕。
  • 垂肉的上緣由下頜支持韌帶(mandibular retaining ligament)構成,它被拉長時,在延伸進皮下層的地方可能造成皮膚凹痕〔80〕;前緣與後界由頸闊肌-下頜支持韌帶構成〔6,26〕。
  • 下頜垂肉常是老化白人臉孔的明顯特徵,有色皮膚的人也會出現〔73〕。

十年一格:論文的表 1

論文最後用一張表,把主要的變化按年代排開。下面照原表的內容,依區域重排。

表 1 的年代分組,是作者從幾篇回顧文章與書章彙整來的,不是追蹤同一群人得到的資料。老化的順序大家差不多,速度每個人不一樣;把它當成平均的先後順序看,不要當成時刻表。

年齡額頭、眉毛、眼周中臉、鼻子嘴唇、下巴、下顎線、皮膚
30 多歲或更早額頭紋與眉間紋出現;眉毛可能開始下降;上眼瞼皮膚增加,眼睛看起來變小;下眼瞼周圍細紋與魚尾紋浮現;淚溝紋與眶下脂肪變得較明顯中臉老化開始;法令紋形成嘴唇開始變薄;膚質與色素開始出現改變
40 多歲額頭紋、眉間紋與魚尾紋加深;眉毛可能持續下降;上眼瞼皮膚鬆弛增加並下降;淚溝拉長,眶下緣變得看得見中臉失去前突度、凹陷,看起來往下掉;法令紋加深嘴唇變薄,口周紋出現;口角與木偶紋變得明顯;下巴開始旋轉、變長;下顎線失去輪廓
50 多歲動態的眉間紋與額頭紋加深,放鬆時仍看得見;上眼瞼下垂加重;淚溝與下鞏膜外露惡化鼻子開始下垂(直接量鼻尖的研究沒有給出年齡,本文正文寫「中年以後」);中臉結構明顯下降;若有掉牙,臉頰可能看起來凹陷;法令紋愈來愈明顯嘴唇變薄,口周紋更明顯;下顎線緊實度減少,可能出現下頜垂肉
60 多歲及以上眼睛看起來小而圓鼻子變長下頜垂肉愈來愈明顯;皮膚變薄、失去彈性、明顯下垂;先前提到的所有改變都更加誇大
表 1 每一列的原文出處
  • 30 多歲或更早:額頭紋與眉間紋〔2,7,8〕;眉毛〔2〕;上眼瞼〔2〕;下眼瞼細紋與魚尾紋〔7,8,10〕;淚溝紋與眶下脂肪〔6–8〕;中臉老化〔6,7〕;法令紋〔2,7,8〕;嘴唇〔10〕;膚質與色素〔39〕。
  • 40 多歲:紋路加深〔2〕;眉毛〔10〕;上眼瞼〔2,10〕;淚溝與眶下緣〔39〕;中臉〔39〕;法令紋〔39〕;嘴唇與口周紋〔10〕;口角與木偶紋〔10〕;下巴〔10〕;下顎線〔2,10〕。
  • 50 多歲:動態紋〔2,10〕;上眼瞼〔10〕;淚溝與下鞏膜外露〔2,10,20〕;鼻子〔2〕;中臉〔2〕;掉牙〔10〕;法令紋〔2,10〕;嘴唇〔2〕;下顎線與垂肉〔2,10〕。
  • 60 多歲及以上:眼睛〔2〕;鼻子〔10〕;垂肉〔10〕;皮膚〔2,10〕;全部誇大〔10〕。
  • 〔2〕Friedman 2005 是沒有原始數據的回顧;〔10〕Albert 2007 標題寫明是文獻回顧;〔39〕Wulc 2012 是書章。

內文另外寫到、不在表 1 的年齡:30 多歲齒槽骨退縮與上頜骨後縮開始〔10,17〕;30–50 多歲下額部變平、梨狀孔與上頜骨退縮〔16〕;50 多歲以後顱顏凸度增加〔10〕;40–50 歲彈力蛋白合成急降〔52〕。

五個 D,兩種臉

作者在結論把這些變化歸納成五個英文 D 開頭的詞。這是 Swift 等 2021 的歸納,不是學界公認的分類:

  • 退化(deterioration):膚色與膚質變差
  • 消氣(deflation):骨頭與脂肪流失
  • 下垂(descent):肌肉張力與皮膚彈性流失,軟組織往下移
  • 比例失調(disproportion):各區凹陷或肥大的速度、時間不同
  • 動態失調(dynamic discord):互相拉扯的肌肉之間失去平衡

論文前段只有前三個 D,結論再加上後兩個。

外觀上,作者分兩種:有人老了以凹陷為主,叫 sinkers;有人以下垂、脂肪膨出為主,叫 saggers。多數人兩種都有。

這篇論文是誰寫的、誰出的錢

這是一篇敘述性回顧,刊在期刊的「專題」(Special Topic)欄,2020 年 12 月 16 日線上搶先刊出。

出錢的是 Allergan,經費在 2020 年 AbbVie 收購它之前撥出。這家藥廠的醫美產品,包括玻尿酸填充劑和肉毒桿菌素。五位作者裡,Garcia 與 Silberberg 兩位是 Allergan 的員工,持有公司股票或認股權;另外三位都跟它有財務關係:Swift 當過它的顧問,Liew 當過它的顧問委員、講者與有給顧問並收過酬金,Weinkle 當過它的講者與顧問委員,也拿過它的研究經費。公司員工參與了研究、資料詮釋、稿件審閱,以及投稿的決定。寫作與編輯由 Peloton Advantage 公司協助,費用也是 Allergan 付的。論文裡的三張插畫,圖 2、3、5,是 Allergan Aesthetics 畫的。論文聲明作者沒有因撰寫本文拿酬勞。

論文沒有點名任何產品,但它寫明目的是幫醫美醫師安排治療:摘要說這篇回顧或許能幫美容醫師「排定治療的優先順序」,結論說對老化成因的認識「應當用來指引美容治療」。看的時候,要知道是誰出的錢。所以這篇文章與那支動畫,只用它來講解剖。

除了經費,還有幾件事要放在一起看:

  • 論文自稱「以實證為基礎的文獻回顧」,但沒有寫文獻是怎麼挑的:沒有資料庫、關鍵字、納入條件。
  • 它描述的「年輕的臉」:大而呈杏仁形的眼睛、飽滿的臉頰、略微前突的嘴唇,原文寫明以非亞洲人為主。
  • 作者在結論自己承認,文獻裡仍有未解的問題與相互對立的理論。文中並陳的對立說法至少有四組:太陽穴是流失還是移位、眼袋是原因還是結果、下眼瞼往下還是往上、眶下脂肪真的下降還是陰影造成的錯覺。
  • 族群比較的資料有一部分是受試者自評(〔8〕的標題寫 self-assessed)。
  • 圖 1 圖說把女性下巴的方向寫反了,正文是對的。
  • 「表情肌止於真皮」那一句引的〔43〕是乳房植入物的研究。
  • 太陽穴那一段的「全臉流失最多」與「2.9 → 12.2 cm」,查不到能支持的原始數據。
  • 有幾篇是作者自己的著作:〔44〕〔55〕是 Swift 的,〔67〕是 Liew 的;「動態失調」這個概念就出自〔44〕。
  • PubMed 上這篇沒有勘誤,有一封讀者來函(Sadeghi 與 Meyers 2022),內容沒有讀到。

我以前寫過這篇論文兩次,有幾句要改

這次為了做動畫,事實查核師把論文裡的數字一筆一筆對回原始研究。對完之後,我前兩篇筆記有幾句要修正。

〈探秘「由內而外」的老化真相〉(2025-05-05):

  • 原文「眼眶骨的上內側和下外側部分也會吸收,使得眼窩看起來更大」:要說清楚是眼眶的開口變寬、變大。開口變大男女都有證據,眼眶的容積變大目前只在女性看到。
  • 原文「下頜骨的長度和旋轉變化,導致下頜角增大,最終影響下巴的突出度」:方向要寫出來。女性的下頜骨往下、往後轉,下巴看起來往後縮;男性才是下巴更突出。
  • 原文「脂肪的重新分佈和突出在下頷、臉頰、外側鼻唇溝和外側唇下緣褶皺尤為明顯」:論文寫的位置是頦下的下頜垂肉、法令紋外側與頦唇溝外側。

〈一張臉怎麼變老的〉(2026-07-20):

  • 原文「動手最早的不是皮膚,是……骨頭」:論文沒有說骨頭最先動。它寫骨骼重塑從青春期就開始,而最早出現的老化徵象,常見於眼周的膚色與外觀。
  • 原文「論文追蹤同一名女性,從 22 歲拍到 70 歲」:那是論文圖 1 的兩張照片,由另一位醫師提供,用來示意下頜骨的改變,不是一項追蹤研究。
  • 小標「顳部:全臉流失最兇的地方」與「臉部平均化研究發現,顳部是全臉體積流失百分比最高的區域」:收回。能查到的研究只量了四個部位的厚度,不是全臉的容積比較。
  • 原文「整體平均高度反而從 2.9 公分長到 12.2 公分,體積增加 35.5%」:高度那組數字收回,原始研究的摘要裡沒有;體積的原數字是 35.48%。
  • 原文「眼球往內陷、瞼裂變窄」:要加「有些人」。追蹤同一群人 20 年以上的研究,往後陷、往前突、沒變的人都有,沒有一致的方向。「眼球本身不會變小」要加「成年以後」。
  • 原文「同樣一個微笑的動作,年輕的臉是嘟起、上揚,老化的臉卻像抿緊」:論文圖 4 拍的是嘟嘴。年輕的人嘟嘴往前噘,年長的人往內抿。「扮鬼臉多過微笑」是論文另一句,講的是表情用力過頭。

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正文與摺疊段落裡的〔n〕,是 Swift 等 2021 原文的文獻編號,可對照原文的參考文獻表。